孕育养娃神器
因为之前老在空调屋呆着，肩颈和膝盖受凉，现在月子期间有风就感觉膝盖肩膀比较凉，在网上查查好多地方有满月发汗的方法，说是可以去除我这种情况，不知道到底有没有用？如果发汗是在家自己发还是去汗蒸房发？那种效果好？
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怎么蒸啊？是三十天还是四十二天蒸？我多穿点不吹风不开空调用艾草水洗头洗澡泡脚有用没？月子天天空调也洗头洗澡了，感觉悲剧了。 展开阅读全文
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我妈已经帮我准备了草药，出月子那天就回老家去蒸蒸
bao ma
好的，我先试试看吧，具体的我现在也不太清楚，
嗯嗯，试完告诉我怎么蒸哦，实在不行我打算生二胎不要夏天坐月子。真受不了热。
我也不太清楚，是我姨带我妈去农村采的草药，好多种吧，这几天在晒干，好像是要把草药熬好，在很封闭的环境下，人泡水里，具体我也还没试，因为月子里都没注意好，浑身骨头疼，才弄的，不知道管用不，我试完了给你说说效果吧
怎么弄的阿？等宝妈发完汗，分享过程和效果哦
怎么蒸啊？是三十天还是四十二天蒸？我多穿点不吹风不开空调用艾草水洗头洗澡泡脚有用没？月子天天空调也洗头洗澡了，感觉悲剧了。
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