孕育养娃神器
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有没有宝妈跟我一样，生完孩子后，月子也做出来了，可是骨头确每次都酸痛的很，我怕空调风，吹了之后，觉得脚底凉到刺骨。
对啊，特别一起来的时候，现在腰没力，没走一会就很累 展开阅读全文
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唉。我想着也烦。生个孩子落下那么多病
不吹都疼
是的。一起床感觉骨头散架了。烦死了。
对啊，特别一起来的时候，现在腰没力，没走一会就很累
应该是底尾骨痛
屁股痛
我也会
产后瑜伽：拉伸腰部背部肌肉，放松髋关节和骨盆
很多宝妈在产后会有这样的困扰，产后髋关节会变得紧张，从而引发酸痛。产后髋关节骨头的位置总是疼痛，走路...
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