孕育养娃神器
血糖高可以喝小米粥吗?知道的宝妈告诉我下
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粮食煮成粥后特别容易吸收转化成葡萄糖,糖尿病是不能喝粥的。早饭可以吃一个杂粮馒头一个鸡蛋一杯豆浆 展开阅读全文
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粗粮煮粥也不行吗?早上不知道吃什么了
有人说可以,有人说不行,我也不知道了
小米可以…大米不行
小米粥当然可以了!
那你还是要控制点,
那还好,没我严重,我就喜欢吃甜的,还是控制不住
我是一杯牛奶、一个鸽子蛋、我自己家蒸的包子一个。
早饭都不知道吃啥,喝牛奶吃鸡蛋都吃不饱的
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