记得两年前明明哥哥刚出生之时,作为新手爸妈,尤其是妈妈,对于母乳知识真是贫乏啊!基本都是医生或护士怎么说、妈妈就怎么做,因此一时间也出现这种情况,你说这样、他说那样、你说这样行、他说那样不行,于是到了爸爸妈妈这儿,用“手足无措”来形 而此次弟弟出生,因为有了前车之鉴,医生护士的各种“说法”,只做参考,不做教条。经过一个多月的体验,妈妈感觉,顺其自然且与宝贝彼此磨合的母乳方式,才是最理想、最有效的母乳之路。 关于妈妈曾经的母乳之路(“预产期临近再次重温曾经的母乳之路”)、如何催乳(“草牛变奶牛,中西结合实现全母乳”)、以及“母乳喂养妈妈容易犯的十个错误”,妈妈在之前的博文中都有详细写到,在此就不多啰嗦了,此篇博文完全用来与大家一起分享此次弟弟出生后的母乳经历。 【不必强求全母乳】记得妈妈刚开始母乳明明之时,一心只想实现全母乳,但无奈自己母乳又不够,于是很多时候着急得直哭;而现在到了弟弟这儿,妈妈的想法则变了,能实现全母乳是最理想的,但如果实在没办法的话,也别强求自己,美国那么多小朋友都是喝配方奶长大的,不也没什么问题吗?而且爸爸妈妈自己都不是母乳喂大的孩子,干嘛咱就不能对自己要求低一些?因此一句话,在母乳还是配方奶的纠结上,还是顺其自然、让自己的心态放轻松得比较好。 【因人而异的母乳】每位朋友、每位医生、每位护士,在母乳方面,都会教妈妈这样或那样的方法,但…妈妈总结一句话,母乳也是因人而异的,没有one size fits all的方法;其实这些因人而异的母乳,也正是妈妈和小朋友彼此间磨合的一个过程。
【素食催乳一样好】很多的朋友(尤其是长辈),都会有这样一种想法,为了保证母乳的营养和质量,妈妈一定是要大鱼大肉地补,催乳也一定要选择鱼肉等荤食类。但妈妈自身的经验则是,荤食催乳自然没错,但素食催乳的效果也一样好,并且对于妈妈来说,催乳最有效的食物是海带、黄豆芽、金针菜,而非传统的催乳佳品(如猪脚、鸡汤类)。因此对于那些不喜欢油腻及荤食的朋友来说(包括妈妈自己),真的没必要强求自己吃不喜欢的食物,还是顺其自然的饮食比较好。
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