新有没有那位宝妈顺产后尾椎痛的。

由于顺产一直自理能力都没问题。除了做饭需要人照顾外其它都没问题。昨天开始（宝宝半个月）开始觉得尾椎有点痛。现在站坐睡都痛得很。特别是坐了起身都痛得起不来了。感觉好难受啊 ........有没有那位宝妈有好的方法可以快快好起来