新17号预产期。10号卸货。十三分钟超快顺产，无撕裂无侧切

我来说说我的顺产过程吧。产前前两天偶尔宫缩，但是间隔不长。一直到9号下午一点半宫缩间隔十分钟左右一阵。才给宝爸说。果断在家洗澡后检查了待产包。然后给婆婆说了之后，婆婆赶紧给做了饭。吃过饭后宫缩达到5/6分钟一阵果断去了医院。那时候才晚上九点。医生内检开了一指让住院观察。一直走走宫缩达到两分一阵的时候护士说真正的宫缩还没开始，我就在病房一直走，到10号早晨一点半护士内检才开两指，刚开始真正宫缩。护士建议躺床上保持体力，我的天，躺床上后宫缩的疼是绝对无法忍受的。我从网上查了可以坐凳子双腿分开。还可以缓解疼痛，到早晨五点四十五分我实在疼的不行了，想拉大便，就叫给老公去让医生查，医生内检说全开了。让赶紧上产床。上了产床在阵痛开始时助产士让像拉大便一样用力。会教给你呼吸方式，不让喊痛[震惊]就这样配合着医生早晨五点五十上的产床六点三分生下我的儿子。无撕裂无侧切！！经验就是真正宫缩时痛的时候别喊，深吸气慢吐气。可以保存体力，双腿分开可以加快开骨。上了产床一定要配合医生哦。