孕育养娃神器
每天就吃一点米饭,或者糙米饭,素菜,不敢吃饱,饿的难受,水果一个都不敢吃,我都怕孩子没有营养,愁死了,糖降不下来医院不让我回家
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在坚持三个月吧,加油
我跟你一样 大米一粒都不吃了 改吃糙米 小米
我也是血糖高,控制饮食,米饭基本就不吃了,水果也是,炒菜也是清淡为主,就喝点小米粥,吃点粗粮,瘦肉,鱼
好的
吃饭要定时定点哦,饱一顿饥一顿血糖容易升高。减少淀粉类食物,多吃粗粮,加餐仅限水果蛋类奶类坚果类,高糖分水果禁吃,甜点不要吃。
我们这里没有
我们这医生配的营养餐可以吃肉 水果 鱼虾 但有一定的克数限制
唐筛过后都是放开肚皮吃
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