宝宝最适合吃哪些水果

首先建议吃放心果（什么叫放心过果？无农药残留、无转基因！天知道外面水果摊上那些抹了多少农药多少蜡。我从怀孕前就开始吃进口水果，大人都算了，不想宝宝跟着吃农药残余，中国人的无奈啊） 其次，营养靠谱，口味轻，不容易伤害宝宝的肠胃和味觉（太甜或太酸易刺激味觉，长大后增加挑食或偏食可能），建议以下： 1，苹果，口感较面甜度温和（尤其适合挖着吃和蒸熟吃），我家吃的新西兰红玫瑰（某网店买的），120块20个，自己怀孕时吃美国的红玫瑰，口感要脆甜些，适合孕妈或大人吃。 2，金果，也叫做黄心猕猴桃，超市卖的较贵，好的15块了，我长期买在9～10块吧（在一直买他们家的），推荐新西兰阳光佳沛牌子，含维C高的你想不到啊，而且低脂低热，实在赞滴（你说咱国内为啥长不出这好品质）。 3，西梅，美国西梅，口感很清新，美国家庭常备水果，含氨基酸高而且是非常高，适合婴儿果泥来吃。 脾胃较弱、容易腹泻的宝宝少吃西瓜、香蕉等；舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，多吃些金果、熟苹果；消化不良的最好多吃熟水果泥（像放屁臭易胀气的宝宝）。 　 宝宝长牙后，就可以吃一些水果块了，锻炼他们的咀嚼能力，但不要太大，免得堵塞气管。 　芒果、菠萝等热带水果容易引起过敏，不宜让宝宝吃。芒果吃多了，孩子容易长湿疹。可以把这些水果煮成水，再喂给宝宝喝，就能降低过敏几率。 下次写个孕妈水果篇的，欢迎大家补充～