孕育养娃神器
1.别听别人告诉的吃什么好就死命吃,每天吃一点坚持时间长一点吸收就好一点. 2.坚持锻炼,上下班能走的不坐车。 3.喝羊奶,补钙又不胖,一斤奶老公喝三分之一,你喝三分之二。 4.别懒惰,干家务,做饭也是种胎教。 5.最最重要的是什么都要吃,均衡全面的营养比单一补一种要好的多。
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天天吃了睡,睡了吃,也没胖多少 展开阅读全文
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