孕育养娃神器
最近很容易饿 吃了饭一两小时就想吃东西 晚上也是 必须吃了才睡得着 可是从怀孕到现在三十周都胖了33斤 胖的太快了怕不好减 零食甜食都控制了 水果吃不饱 宝妈们饿了都吃什么
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水果种类可以丰富点,但总量控制在三四百克。糖分高。饿了可以吃一片全麦面包加酸奶。坚果。或者五谷杂粮磨成粉开水冲着喝 展开阅读全文
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水果
怀孕七个半月了,没重一斤。。但最近狂吃。。。
我没有没有感觉到饿过,天天都是逼着自己吃饭
饿不饿都吃水果!吃饭都没胃口!
少吃主食,另外控制好油份,体重会控制住的
我天天也就吃水果 偶尔会自己弄点面食吃 可是还是胖得快
过了
你躺耐过了吗?呵呵
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