孕育养娃神器
有宝妈怀孕腰痛的吗?我都痛几个月了,后面尾椎痛,坐久了更痛,晚上睡觉平躺,过一会想左侧卧或者右侧卧就好痛,转身转不过去了,不知道是筋痛还是骨头痛,你们会吗?
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也没特意去按摩啊,当时想着是正常反应吧,也没太管,我的问题主要是翻身痛,然后今天突然就发现完全不痛了。 展开阅读全文
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我从第三个月就开始痛到现在,习惯了
you会啊 因为宝贝大了压力
有
我的尾锥那也痛,手脚都没力!
也没特意去按摩啊,当时想着是正常反应吧,也没太管,我的问题主要是翻身痛,然后今天突然就发现完全不痛了。
各种痛 好像做瑜伽猫式会好一点 但也只是好一点
这还会自己变不痛,你有按摩什么吗?
大概24周的时候,右腰痛,晚上睡觉翻身就痛。不过现在28周了,又不痛了。
产后瑜伽:拉伸大腿内侧,缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后,总是会明显感觉到腰痛,有臀部紧张僵硬的感觉,甚至翻身、起身都会疼痛,极度影响...
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