在婴儿添加辅食的问题上,有很多家长会纠结是在4个月时添加还是6个月时添加。我国卫生部发布的“婴幼儿喂养策略”中也指出,宝宝的辅食添加应该从6个月开始,这一政策的公布也打破了宝宝从4个月添加辅食的传统。世界卫生组织(WHO)也曾组织多个国家的医学专家,针对不同种族、不同年龄、不同地域的母亲和婴儿进行科学研究,研究结果表明:纯母乳喂养是可以满足6个月内宝宝的全部营养需求,所以应在6个月后为宝宝添加辅食,如过早添加辅食,会影响今后的身体发育。 宝宝的辅食添加其实是根据宝宝生长状况来决定的,不到4个月的宝宝,身体各项机能还没有发育完全,吞咽功能也很脆弱,除了母乳还无法适应其他食物,如果这个时候添加辅食,会增加宝宝肠道负担,引起腹泻、便秘;还会减少宝宝吸允次数,从而造成母乳量不足,无法摄入充足养分。一位妈妈告诉记者,自己曾经就犯过这种错误,总是觉得宝宝跟不上,在宝宝刚到4个月的时候就开始添加辅食,结果造成宝宝经常腹泻,而且母乳吃的也不好,到医院检查后才知道,由于宝宝太小,吃的食物过于杂乱,造成宝宝肠道功能紊乱。所以妈妈们辅食添加时一定要慎之又慎,掌握尺度。 在添加辅食初期,建议妈妈给宝宝添加谷物类食物,更容易吸收,而婴儿辅食中小米米粉一直是妈妈们的首选。
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