孕育养娃神器
这种季节，看着别人吃西瓜，吃葡萄，吃各种甜品，自己却不能吃，真是一种折磨啊！还要经常去医院测血糖，后天又要去妇幼测血糖了，要是还是高怎么办啊？
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别吃甜的，控制饮食，多运动，早上7-8点吃早餐，9-10加餐水果和干果！中午12-1点吃饭，3-4点加餐水果加无糖酸奶一杯，晚饭6-7点，如果晚上加餐就吃西红柿或黄瓜！我就这么吃的昨天去测血压饭后的降下来了，继续坚持再去复查 展开阅读全文
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少吃多餐 我之前空腹5.22 现在静脉血空腹4.47 基本上我都没吃过别的水果 每天一个绿色的奇异果 还有不吃白米饭每天吃荞麦面条 和糙米
是很痛苦
同感，我是一小时后高了。特别爱吃甜食的，现在每天都很痛苦。
我都不怎么敢吃甜食了
我也是餐后两小时糖耐量高0.1没过，孕期太爱吃甜食了，管不住自己的嘴啊，现在每次吃甜食都感觉好罪恶呀
运动只能散步吧？其他的运动都不好做
别吃甜的，控制饮食，多运动，早上7-8点吃早餐，9-10加餐水果和干果！中午12-1点吃饭，3-4点加餐水果加无糖酸奶一杯，晚饭6-7点，如果晚上加餐就吃西红柿或黄瓜！我就这么吃的昨天去测血压饭后的降下来了，继续坚持再去复查
胖妈妈更易得妊娠糖尿病，孕期饮食需遵守这6个原则
有研究证明，胖妈妈更容易得妊娠高血压和妊娠糖尿病等疾病，但只要狠下心来改掉一些坏习惯，培养一些好习惯...
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