转氨酶升高别担心 分享我的经验

我10天前产检肝功能查出来谷丙196 谷草87 担心的睡不好 然后看了好多医生 做了很多检查 我来说说经验 先把病毒肝炎这些都排除 比如乙肝甲肝 丙肝这些还有查下自身抗体 甲状腺 还有甘胆酸 还有肝胆胰b超如果排除了这些 那就是妊娠引起的 那么第一所有维生素钙片DHA这些都停 第二早睡早起 别在外面吃 在家里吃 然后菜少放油少放盐 多吃蔬菜 菌菇和豆制品护肝可以多吃 肉尽量少吃 如果要吃请吃清水煮肉然后蘸一点酱油吃 而且因为我们停了所有钙片维生素 水果挑一些维生素多的吃 然后虾皮补钙可以多吃点 我就是这样严格执行的 10天降到谷丙86 谷草37 医生开的优思弗和复方甘草都没吃 是药三分毒 能用饮食克制最好别吃药 大家一起勉励恢复正常