粥是我们的传统主食之一,也是大多数人们喜欢的食品之一。粥不仅营养丰富,而且特别容易吸收,对于胃肠功能较弱的宝宝们来说当然是非常的适合。所以让宝宝喝粥很有必要,但是喝粥也有讲究。 当粥经过煮熟后,细心的你会发现在它上面会漂有一层细腻、黏稠、很油的物质,中医里叫做“米油”,又被称为粥油。它具有很好的滋补的作用,当宝宝没有了食欲后就会让妈妈们很担心,那么这时不妨为他们煮一些花样营养粥,而且粥含有充足的水分,因此多喝粥还能够防止宝宝便秘。 宝宝多大才能喝粥呢? 一般来说大概在宝宝半岁左右的时候可以开始添加一些辅助性的食物,那么这个时候可以尝试给宝宝喝一些白米粥。在这个尝试的阶段中,主要锻炼宝宝的吞咽功能,白米粥的量要由少到多,不能太稠。宝宝喝完后要注意观察他的消化情况。 当然宝宝喝粥也会有很多误区的,比如说父母在白粥中添加一些比较重口味的东西或者是添加一些很难消化的东西。
更多>>
更多>>