孕育养娃神器
1、如果可以,尽量养成小睡习惯。 2、制作任务清单,并且把您的清单列表在电脑上复制一份,如果丢了的话,还可以找回它们。 3、把钥匙、钱包等随身物件每天都放在同一个地方。 4、做笔记。
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5、保持水分。因为血液不断地流向增长的子宫,你需要保持水分,让血液更多地流向你的大脑。 6、多吃富含铁的食物,这样能让血液携带更多的氧气到达你的大脑。 7、定期、适度运动可以帮助血液的流动。运动也不能过头。记住,你的身体里在形成一个完整的人儿,你需要身体和精神的能量。
一孕傻3年?5招让你聪明回来
怀孕后会不会变傻?让科研结果告诉你!“孕傻”并不是真的智商降低大家常说的“孕傻”并不是真的智力.
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用好这5招,帮你远离孕傻
很多女性在怀孕后会发现自己变得健忘了,今天丢了钥匙明天忘了手机。即使是一向对自己的记忆力引以为傲,也...
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