孕育养娃神器
曾经看过一个理论说是要培养宝宝白天黑夜的意识,白天要拉开窗帘。但是有一回宝宝不睡觉,拉上窗帘,慢慢让他安静下来就睡着了。到底是拉还是不拉呢?宝妈们,你家宝睡觉时拉窗帘吗?
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拉一半,不过房间还是很亮。 全拉上就黑了。
阳光太强就要遮一下,不要太严实留点儿缝。
拉,留缝
不拉
我家的窗帘都是遮光布材料,拉上了就跟晚上一样黑了,所以不拉,确实太光了就在宝宝脑袋旁边叠几个抱枕或者叠被子什么的挡一下
让宝宝晚上睡整觉的小妙招
可以参考以下妙招:●帮助宝宝建立起昼夜的概念:白天多带着宝宝进行户外活动,晚上把窗帘拉上,保持室内...
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每天大约只需要睡13个小时,其中9-10小时集中在晚上。
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