好开心！找到了解决孕中期气短缺氧的速效办法！分享～

腹式呼吸！半个月前，因为一直还没习惯长起来的肚肚，天天觉得上不来气，缺氧，头晕，严重的时候肩颈背都发麻，尤其吃点东西更严重，每吸进去一口气到了胸腔是不往下走的，不够气，深呼吸的时候像大叹气似的，每次都给我妈吓一跳，都想去医院吸氧了，昨天突发灵感尝试了下腹式呼吸，几下就觉得轻松爽利不少，随着腹式呼吸的进行，宝宝也会像伸懒腰似的动两动，也好像很舒服似的～缺氧的状态太难受了，关键怕影响宝宝，有这种情况的宝妈不妨试试呀。