孕育养娃神器
现在五个月了，听说去练孕妇瑜伽对身体好，保持身材，而且生的时候也会好生一点。不知道是不是啊，有没有怀孕的准妈妈现在在练瑜伽啊？
嗯嗯，是呢。这个时候安全第一
我以前经常练，在家练，你没练过，最好还是找专业教练指导才练。
自己在家练，还是在健身房啊？以前没练过的我在练会不会有难度？
我现在开始练瑜伽了，练完很舒服，根本不累，还有女儿陪我一起练。
练瑜伽，不是增强体质的么？增加身体柔韧性？
还是少折腾吧，老外孕妇练瑜伽没事是人家体质好，还是散散步得了
我也是，没伴。一个人懒得去
我也想练呢，没找到伴
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