母乳不足的看过来。

看到不少宝妈吐槽奶水不够，不要着急，宝妈们辛苦些多让宝宝吸，哪怕一个小时吸一次，吸的多乳汁分泌的越多。保持好心情，千万不要生气。多喝汤，总有一种汤让你涨奶的。韭菜、豆角、茄子、桃回奶，让我们都变大奶牛吧。