孕育养娃神器
坐月子都能吃什么啊,天天就粥,鸡蛋,汤
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水果、蔬菜我天天吃,我妈妈是医生根本不用忌讳很多食物,膳食要多样化才能满足身体需求。 展开阅读全文
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水果、蔬菜我天天吃,我妈妈是医生根本不用忌讳很多食物,膳食要多样化才能满足身体需求。
米饭炒菜都可以吃的啊,只要淡,软就行。水果也都可以吃的。只要不吃凉的,刺激性的就行。
想吃啥都行,我都偷偷让老公买了两次葡萄给我吃了
第12天月子餐推荐:陈皮红豆鲩鱼
陈皮红豆鲩鱼【原料】鲩鱼(草鱼)300 克、红豆40 克、黑豆50 克、胡萝卜200 克、红枣6 粒、陈皮3—4 片、...
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