我和你们一样,结婚前妈妈做饭,结婚后婆婆做饭,现在宝宝要吃辅食了,我反倒不放心婆婆做了,担心他们会给宝宝放调料什么的,所以我还是决定自己做,其实宝宝吃的都是最简单的食物,煮熟然后做成泥就可以了,又不需要调料,当然这是我做了好几次辅食后才领悟到的
分享几个宝宝刚开始吃的辅食,很简单,米粉都用不上了
一,苹果泥
生苹果好容易氧化,刚打好就变成棕色了,不过不影响味道,一样好吃
二,南瓜米糊,买的小小的糯南瓜,切成块,和米一起放bb煲里煮熟,煮好后是非常软糯的,用料理棒打20秒左右至光滑无颗粒,嗯,很细腻香滑,这道辅食宝宝一般都不会拒绝的,好吃
三,牛油果香蕉泥,宝宝吃不太多,剩下的放冰箱里冷藏,随时都可以拿出来吃
四,西兰花米糊,西兰花被誉为蔬菜之王,营养非常好,做的时候选用菜叶,下面的菜梗要去掉,加少量米粥一起打成米糊就可以了
更多>>
更多>>