新有孕期妈妈反应过大的妈妈希望能帮到你们！

我是在一个月多一点的时候开始呕吐，后来越来越严重，只好每天躺在床上。可是呕吐次数更加频繁，看到饭就恶心，连米饭的味都不能闻。经常是吐黄疸，很苦很苦！解救办法，就是早晨在感到饿之前就进餐，不要空着胃，这样即使呕吐也不会吐黄疸，接着就是早餐后就去逛街。中午也一样即使用餐清淡，晚餐一样，过后散步！重复这样几天，慢慢就有好转了，你也可以试试。最主要不能总是躺着不动，肠道不蠕动肚子胀且没大便