分享月嫂教我的宝宝晚上睡觉经验

目前月嫂走了 我一个人带宝宝 宝宝挺乖的 宝宝白天少睡 醒着不睡就算了 也别哄 否则晚上不睡 晚上多喂 因为宝宝吃饱了就睡〜还有 尽量少让宝宝哭 因为哭多了吞下很多空气 容易造成肚子胀气 越胀气越哭 这样恶性循环下去 另外 宝宝用纱布包成蚕宝宝的样子 会有安全感 还可以抱着睡 等小手完全放松了才离开 不要抖不要摇晃 会对大脑不好 可以拍拍屁屁哼儿歌 还有一个小细节 宝宝饿了哭闹 要先换尿布再喂奶 这样奶睡会更好 另外 宝宝哼唧唧 要么是在撑筋骨 要么是肚子便秘 可能是上火 所以要喝水 母乳的妈妈要多喝水多吃青菜 另外奶水的温度太凉 也会造成肚子不舒服 消化不良 可以尝试稍微把背部垫高一点点 过一会儿宝宝睡熟了再抽离让他平躺 垫高大人要陪着 防止滑下来宝宝窒息 还可以这样垫高了喂奶 等睡着了就直接睡 不会出现抱着放下惊醒的情况 最后灯光也很重要 晚上起来用夜灯 睡觉关灯 要让宝宝知道 现在是晚上 晚上就是要睡觉的 大大的灯会让宝宝分不清白天晚上^_^