孕育养娃神器
怎样防止孕期长斑?求支招。
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我敷面膜,老公从日本带回来的孕妇用的,不想长斑呀
少食多餐,吃太多肚皮会胀,我目前都还没长,不知道是不是体质问题,我什么都没用,顺其自然。
一个星期不要长超过一斤的肉,这样皮肤被拉扯的慢,可以防止拉裂,即妊娠纹。
比如?
多吃维生素c的水果
怎么补?你们用面膜?
补水,
没预防,个人体质吧,我都没有长东西,偶尔几个痘痘
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