28周，胖了17斤，是不是得控制体重了

孕前身高165，体重110斤，现在28周127斤，前面五个月因为妊娠反应，都没怎么长，这两个月体重刷刷刷上来了，长得太猛了，发现腿上屁股上手臂上全是肉，怎么办才好？我爱吃牛奶面包和甜点，是不是因为这样才特别胖？怎么办才好？