孕育养娃神器
我是顺产,产后便秘让我很痛苦,三天拉一次,便血,痔疮都有。后来我尝试朋友说得方法, 一天最起码一次,有时候两次,而且大便不硬。希望对大家有用。首先买蜂蜜和柠檬,把柠檬切片,把切好的柠檬放在可以密封的饭盒里,在柠檬上倒上蜂蜜,蜂蜜可以多倒点,因为后来柠檬化水了,蜂蜜和柠檬水混合成液体了,然后把密封。第二天早上可以食用,记得温开水,放一片柠檬,然后倒一点那个汁,记得早上空腹在饭前半小时食用,晚上临睡前食用,晚上食用后不要进食。
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