孕育养娃神器
上周有两三晚小腿抽筋了,宝妈们有啥方法可缓解啊
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我之前几天腿也抽筋了、现在每天吃钙片、自己打豆浆喝牛奶就没有抽了。
一直都有补钙,钙元素也是正常的
也有可能是冷了
也有可能受凉了,我老公现在都把我腿裹得严严实实,现在基本上都不抽筋了
补钙,保暖
补钙,多喝牛奶,抽筋的时候多捏捏疼的地方~
宝妈该补钙了,钙尔奇或者迪巧
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