宝妈们看过来，孕晚期要特别注意的几件事！！！

非常感谢前段时间各位宝妈的安慰和鼓励，今天已经顺利出院了。之前有宝妈问过我怎么判断宫缩，以及情绪对宝宝的影响有多大，就我自己的一些经验分享给各位宝妈，希望可以对大家有所帮助。 1:胎动和宫缩要注意分辨！！！ 我的宝宝16周就开始胎动，很喜欢鼓包，那天情况不对我还一直觉得是鼓包正常胎动。孕晚期了宝妈要特别留心这两者的区别，胎动鼓包只是肚子某个位置凸出来，属于局部性动作，只是某个位置发硬，肚子其他地方都是软软的，而宫缩是生产时才有的症状，一般在孕晚期大多数都会有假性宫缩，一般表现为整个肚皮猛然发紧绷硬，用手按压肚皮紧缩很难按下去，如果一天不超过三次都属于正常情况，超过三次而且宫缩频繁间隔时间短的话最好去医院。一般假性宫缩并不会引起宝妈不舒服，如果肚皮猛然发紧并出现腹胀肚疼恶心想吐和经期有类似的感觉，且宫缩频繁，则有流产和早产的可能，宝妈们要注意辨别。 2:出现腹胀，恶心等不舒服，如果和平时很不一样，要相信自己的第六感！！！ 我平时孕期反应并不大，那天早上一直腹胀恶心，怎么躺都不舒服，和平时差别很大。心里面总觉得不安，所以中午婆婆回来我就想去医院听听胎心。后面去一医院医生一按发现频繁宫缩，如果宫缩诱发宫颈口打开，孩子就有可能保不住了，当时宝宝才27周多，万一真的开口了，宝宝存活率很低的。如果当时没有去，真不敢想象会是怎样的结果。我相信真的有母子连心之说。 3:抚摸肚皮可能引发宫缩，孕晚期则加大早产的可能！！！ 我一直坚持胎教，宝宝的动的时候也喜欢摸胎动。住院的前两天宫缩没稳定下来，也是因为我抚摸肚皮刺激了子宫收缩引发宫缩。所以有喜欢抚摸肚皮的宝妈到了孕晚期，不要抚摸肚皮刺激宝宝。为了宝宝健康平安足月出生，宝妈暂且忍一忍吧，没有几十天就可以和小宝贝见面了，到时想怎么碰就怎么碰。 4:情绪过激、生气、伤心真的对宝宝百害无一利，宝妈们一定注意保持好心情！！！ 住院的起因就是和宝爸吵架，情绪过于激动和伤心，才会引发生产前的宫缩，差点让宝宝留不住。现在宝宝与宝妈血脉相连，你的情绪就是他的情绪，所以为了宝宝健康足月出生，宝妈们一定要保持好心情，不然孕晚期出现问题，不仅宝宝不安定，宝妈也会有危险！ 相信大家都希望宝宝健康平安足月出生，所以为了宝宝，要多注意一下，身体有不适不安的情况，宁可多跑几趟医院，也不要疏忽大意使局面不可收拾。这次在医院的一个星期太难熬，今后的每一天我都会为宝宝祈福，怀着感恩的心安心养胎，祝福所有路过的宝妈一切安好，孕期保持好心情AND宝宝健康平安足月出生！！