孕育养娃神器
之前我们只吃米粉跟苹果，还有梨子，今天去菜场看看哪些宝宝能吃的，买了红薯、土豆、西兰花、胡萝卜，但很纠结这胡萝卜到底是生吃呢还是要煮熟了吃？ 生吃的话用这种研磨碗磨的就能直接吃么，会不会太粗了？
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选胡萝卜选手指胡萝卜比这个更有营养，就是比这个细，胡萝卜过油好吸收，但是刚吃辅食建议蒸，稳妥点，去皮切小块蒸熟，然后用研磨碗，加到米粉就ok，用油建议橄榄油，核桃油不易高温！ 展开阅读全文
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是哇，我以为蒸过的营养都流失了呢😊下次试试
可以蒸一下，蒸过的水果其实更营养～我买了辅食机，可以蒸的那种又能打烂那种～省心～
我们家吃苹果跟梨，果泥里边都兑点热水的
宝宝的辅食最好都弄熟了吃～等肠胃适应了，再慢慢吃常温的～
嗯嗯，还是熟了靠谱点，毕竟胡萝卜也是蔬菜，不是水果
我是蒸熟然后捣烂
我们家吃了就好好像没什么反应，但我也不敢给他吃太多
是怕宝宝过敏
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