孕育养娃神器
喝其他的奶就不涨,一顿不喝就不涨,和一顿涨2次。大家都这样吗?
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不是说必须喝荤汤才涨奶,而是你要多吃饭,一顿吃个两碗饭,就有奶了。 展开阅读全文
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我也是,多喝汤和水,奶水还是不够吃......但是吃饭吃得少,喝汤喝的多
吸了,越吸越没有……
可以喝点猪蹄汤,但是别喝太多,我是只要吃肉奶就好,炒菜的时候放点肉都管用。
但那样奶里脂肪少吧
多喝点水也可以,我是有个两三天不吃肉奶就少,为了孩子现在还不能减肥。
是
每天五顿饭,但是一天没喝荤汤就没奶
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