如何软化宫颈

今天去产检，胎盘三级了，但是宫颈还是比较紧！希望快点发动，貌似胎盘不提供营养了！今天医生在产房给我内检，好酸爽！医生顺便给我做了胎心监护，结果有个产妇生宝宝叫声特别大，好怕好怕的！结果本想问问医生我的骨盆适合顺产吗？结果吓的我忘记问了！怎么感觉越到最后越怕怕的！好了，回到主题，如何加快宫颈软化，快点发动！求发动