子宫膨胀,导致子宫在膨胀的时候,挤压到胃和其他器官导致了胃痛和便秘。此外,荷尔蒙浓度的增加,会导致消化缓慢,阻碍消化维生素、矿物质 、营养物的消化功能正常运行。吃一些产前的维生素、矿物质营养药,对胎儿的发育很重要。
胃消化的缓慢会导致胃分泌更多的去胃酸消化食物,这导致了胃痛的产生。苏打水或者热水能减轻胃痛。小量多餐更容易被消化。喝水,多吃蔬果,葡萄王,粗粮都能帮助消化。还有一些日常的维生素补充剂含有助消化的成分。以上这些都能帮助孕妇消化。在你服用任何之抗酸剂前,一定要咨询你的医生。因为,抗酸剂里面可能含有铝等应该避免的元素。胃痛和会便秘在你怀孕期间一直持续出现。