感谢抱起放下法让我们彻底摆脱哄睡

我觉得现在没必要戒夜奶吧 我晚上只喂两次 我们是三小时规律 😣她白天一个小时就要瞌睡 关键小睡不是每天都能接上 怕接不上的那觉离下个小睡点太久 不好哄

今天第一觉回笼觉失败 四十分钟还没睡 放弃这次小睡 中午和下午觉特别顺利 抱起放下一次搞定 中途接觉也很自然 都分别冲到了一个半小时了 以前不知道接觉 坏不得她睡醒就哭 以为饿了就塞奶头呢 现在睡眠质量的确好了不是丁点半点

这几天我也在训练，可是白天娃一哭她奶就冲进来要哄睡，只好晚上训练了，已经有两个晚上成功拍睡了。