孕育养娃神器
7月5日的宝宝,顺产。产前86斤,孕期胖了30斤,出月子100斤直到现在体重不变。今天第一次运动,慢跑三公里。感觉不错。唯一担心的就是影响奶量。我奶本来就少,每天加一餐奶粉。不过跑步让我心情舒畅。其他的宝妈开始运动了吗?
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不敢运动就在在家打扫卫生当运动了 展开阅读全文
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听说出汗后奶不能喝,只好散步
不敢运动就在在家打扫卫生当运动了
不敢跑,会奶酸
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