孕育养娃神器
孩子今天18天了,顺产,一直怕盆底肌没有恢复,做着提肛运动,但是现在还是控制不住小便,经常一有便意就等不到上厕所就尿出来了,非常着急,宝妈们觉得这样正常么??
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蹲坑尿尿的时候,尿一会憋几秒,憋到尿不流了再尿,再憋,如果能中途夹住尿,说明下面松的不是很厉害,如果夹不住尿就经常练练,不然年纪轻轻的尿失禁太难看了! 展开阅读全文
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咳嗽漏尿能恢复么
好着急啊
做做盆底康复吧,看来你比我还严重,我是咳嗽时漏尿
不能像以前一样突然就憋住,得等好久
蹲坑尿尿的时候,尿一会憋几秒,憋到尿不流了再尿,再憋,如果能中途夹住尿,说明下面松的不是很厉害,如果夹不住尿就经常练练,不然年纪轻轻的尿失禁太难看了!
求救!!着急!!
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