孕育养娃神器
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剖腹产多久能进健身房？？？看别人坐月子都瘦了，为什么我比生下来还长了七斤呢？我也是母乳喂养，怎么就不瘦啊？所以，今晚叫我老公去办了张卡，可是一查，剖腹产需要半年才能健身。那我的减肥黄金期不就泡汤了？过来人，请告诉我:剖腹产多久能进健身房？？？
一般是半年后，如果之前一直有健身的习惯的话可以从五个月开始… 展开阅读全文
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我是产后三个月开始减肥的，饮食上稍稍减少一点，饭后不能坐着或躺着，如果不能出屋就在屋里走，或者做点小家务，助消化，肚子屁股还不爱大，我生完130斤，现在105斤
产后六个月
黄金期是多久啊
谢谢！那样不是过了黄金期，会不会减不下来啊？
应该可以的，侧抬腿那些都可以。。
其它简单运动可以做吗
一般是半年后，如果之前一直有健身的习惯的话可以从五个月开始…
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