孩子总是喜欢靠着沙发,站没站相、坐没坐相吗? 妈妈们不妨参考以下关于身体姿势的核对表,看看你家宝宝“软趴趴”了吗?
1.经常坐没坐相、站没站相,能躺就躺、能靠就靠?
2.常常弯腰驼背、很没精神。如站着时会挺着一个大肚子,双脚膝盖向后顶。
3.坐在地上时,双脚容易呈现“W”形姿势?
4.步行不久就喊累,要人抱,或是用橡皮擦擦字经常擦不干净。
5.需要一直改变姿势或方式才能完成一项活动?
6.只喜欢吃软的食物,如蔬菜叶、粥、煮得很软的肉类,或是只喜欢吃软糖?
7.口腔动作控制不佳,说话含糊不清,甚至口水直流?
宝宝“软趴趴”,爸爸妈妈们可不能等闲视之啊,这些现象都可能和孩子的肌张力异常有关,长久下去,对宝宝的体型形成有不利影响,因此,不让宝宝软趴趴,要从0岁开始!
宝宝5~6个月 建议将婴儿床放墙角,让他们可练习爬行、坐立。
宝宝7~8个月 正值宝宝开始坐立、爬行的阶段,可让他们多趴着,宝宝自然就会开始试着爬行。
家长在这个阶段的“放手哲学”很重要,应尽量将家里清空,让他们可以自由地爬行,若家中没有足够空间,建议可以多参加宝宝爬行比赛。
家有软趴趴的宝宝,爸爸妈妈们总是特别的担心,如何让宝宝不再软趴趴呢?
1. 勿跳过爬行阶段 看宝宝想要站立,就协助他练习站立,直接跳过了爬行阶段,少了爬行的刺激,孩子未来不仅身体协调性会有问题,也容易有“O”形腿。
2.勿使用过软地垫爬行 妈妈要注意的是,不要使用“过软的地垫”。如果发现宝宝在地垫上容易“陷下去”、不易使力,那么就是不合格的地垫。最正确的方法还是让他们在地面或木头地板上爬行。
3. 选有靠背的椅子 当孩子开始会在地板上坐着玩玩具、画画时,在没有靠背的情况下,他就容易驼背、呈现“W”形坐姿等,建议家长购买适合孩子身高的桌子、有靠背的椅子,才能避免他们长大后体形不佳。
4. 沙发勿过软 孩子坐没坐相,有时候跟家中沙发太软有很大关系,容易让他们呈现驼背姿态,建议挑选沙发时要特别注意软硬度!
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