遇到这样的男人我该怎么办

现在宝宝刚刚半岁，因为人工喂养从月子到现在几乎都是一个人冲奶经常拿水壶到热水，月子里的时候两只手的手腕就开始酸痛无比了，到现在依旧是一个人冲奶手腕还是很痛，尤其是早上六七点的时候，宝宝刚睡醒两只手痛的无法拿起来，加上全身无力，腰酸背痛，我想抱孩子起床，可是连我自己都动不了只有眼睁睁的看着他在旁边啊啊叫。每次老公把孩子抱起来（我们分床睡的）他都在那里躺着纹丝不动，每次都说孩子没哭就不要抱起来，让他哭了再抱。他是早上七点半上班，孩子六点半左右醒，我只能看着宝宝在我旁边啊啊叫，心疼又没办法，时常强忍着痛翻身起床了抱孩子。他平时也没怎么抱孩子，早上到点起床洗涑中午下午都是饭吃过就去他的办公室了，中午吃好饭以后还有半个小时才上班的（也就是只有我吃饭上厕所的时候是他看孩子）晚上九点多才回家，有时十点十一才回，孩子晚上七点多就睡觉了。今天早上让他起床他像往常一样不耐烦的说让他哭了再抱，实际上孩子哭的很多时候都是我抱，终于忍不住吵架了，他还经常说我脾气不好，我该怎么办