胎位不正易导致难产 如何降低难产几率？

　高龄产妇如何预防难产

1.孕前体检

需要强调的是夫妻双方都要体检，而不只是女性。特别是准备怀孕的女性，要重点检查生殖系统以及五脏检查，如果患有性病，需要治愈后才能备孕。

2.孕前补充叶酸

建议女性在孕前一个月口服叶酸，口服叶酸的好处是能够避免神经系统发育疾病，促进蛋白质以及氨基酸和核酸的合成。孕妇缺乏叶酸有可能会导致胎儿体重偏低、兔唇、先天心脏缺陷等。孕前没来得及补充，怀孕期间一定要补，持续12周为止。

3.定期产检

孕期务必要定期产检，检测胎儿是否有异常表现。孕期常会出现多种问题，甚至会威胁到胎儿和自身健康，而产检则可以为孕妇拉上一道有力的防护网。

4.孕16-20周：做唐氏筛查

唐氏筛查主要方式是提取血液，以此来检查血液中物质浓度和量，判定胎儿可能出现的疾病，并做好下一步的防护措施。

5.孕20周：做羊水穿刺

对于高龄产妇来说，先天畸形儿的发病率较高。研究显示，随着年龄增长，卵巢逐渐衰老，产生的卵子的活性也较低，趋于老化，发生染色体病变的几率也会增大，而羊水穿刺可以根据染色体的数量来判断胎儿是否正常。

6.密切注意血糖血压

高龄产妇容易患有妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征等等。因为女性怀孕期间的血容量明显高于平时，极易导致心脏负担加重，产生妊娠合并心脏病。如果孕妇原先就患有心脏病，很可能会因为血压血糖指标过高增加心脏负担，最终提前终止妊娠。

7.提前做好相关准备

高龄产妇的骨盆比较坚硬，软产道弹性缩小，子宫的收缩能力也衰弱，很容易拖长分娩时间，从而引发胎儿窒息、难产等状况。所以，高龄产妇要提前做好状况发生的预防准备。目前，大部分的高龄产妇都会选择剖宫产，来保障母子安全。

难产吃什么好

1.难产食疗方

一般来说有以下几种食物：益母粥、燕麦小米粥、海马小米粥等等，具体需咨询医生，不要擅自食用。

· 燕麦小米粥

取适量小米、红糖以及燕麦全草90克。先将小米煮成粥，再加入燕麦草煎汁，稍等一会加入红糖，可以分次也可以按顿服食，有催产的效果。

· 海马小米粥

取适量小米、红糖以及3克海马粉。先把小米炖煮成粥，接着撒入红糖，用粥送服海马粉。每天1到2次，有催产、调经的功效。

2.难产吃哪些对身体好

(1)孕早期：这个阶段孕妇通常会恶心、呕吐、厌食，此时也是胎儿器官分化成型阶段，对于蛋白质和维生素的摄取需求量高。建议少食多餐，多吃含有丰富蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆制品以及新鲜果蔬等。

(2)孕中期：该阶段孕妇厌食消失，食欲和食量逐渐增加，此时是胎儿迅速生长发育时期，特别是胎儿大脑发育。因此，孕妇既要吃富含蛋白质、维生素的食物，也要摄取含有钙、铁等微量元素的食物。既要保证量的充足，也要保证营养的摄取。

(3)孕晚期：这个阶段胎儿生长速度加快，孕妇还要为分娩和哺乳存储能量。因此，建议摄取含有蛋白质、维生素、钙、铁等方面食品以及能量食物。

3.难产不要吃哪些食物

(1)最好不要吃固醇量高的食物，避免血压升高。

(2)最好避免吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等。

(3)不要吃太咸、太甜、太油腻的食物。

(4)禁止吸烟包括二手烟，同时禁止喝酒。

胎位不正就会难产吗

胎位不正不一定就会难产，还要看母体骨盆是否异常，以及胎儿发育状况和体重大小等诸多因素。

· 胎位不正的主要原因

(1)母体因素：孕妇先天子宫异常、子宫肌瘤等疾病以及多次分娩。

(2)胎儿因素：胎儿发育过大、多胞胎、连体婴儿、先天发育异常等。

胎位不正多数可转为正常

胎位不正主要影响孩子能顺利出生，没有其他不良影响。绝大多数胎位不正可以自动转为正常，还可以求助医生借助仪器助产等。一般来说，正常胎位是臀部朝上的，也就是头位。

而臀位可借助仪器看到胎儿头部在子宫上方，在肚脐上方位置可听到胎心。如若臀位，如果胎儿发育良好，体重小于3公斤并且孕妇盆骨正常，可以阴道分娩。如果体重超过3公斤，大部分都是剖宫产。

难产产假有多长时间

产假指在职妇女分娩前后的休假待遇，根据我国现在实施的产假标准，在职女性职工的产假为98天，产前休息15天，产后休息83天。难产产假为113天，也就是说原基础增加15天。但是各地的规定有一些差别，比如广东省，生育时遇有难产的(如剖腹产、Ⅲ度会阴破裂者)，可增加产假30天;上海市剖腹产、Ⅲ度会阴破裂增加15天，吸引产、钳产、臀位产增加15天。

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