孕育养娃神器
喝水,天天吃香蕉都不行,还有神马办法可以的。
宝妈,多吃些豆子。就是绿豆 红豆 黑豆 等等弄一起煮粥喝,我以前便秘经常这样吃,效果不错。 展开阅读全文
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整个孕期每天坚持一瓶酸奶!现在34周了,从来没有便秘过
我也是,吃完火锅,一定要很辣才行,然后就好了。
我前几天也是,跑去吃了个麻辣火锅,很辣,然后就好了
火龙果,一个不行就两个,两个不行就三个,保证管用,还有要多喝水,不渴也要喝,就是不能缺水。
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