孕育养娃神器
22号生的男宝,无侧切,轻微撕裂,缝了一针。 生孩子这种是心理的疼痛,不是病理的疼痛,大家能忍受的。不要被吓到了,每个人忍受能力不一样,有些人会觉得疼痛程度不一样,所以还没生的美女们别紧张哦。 即将到预产期的宝妈们要多运动哦,散步爬山,运动量要大点。还有现在要开始学会呼吸,深吸一口气,然后慢慢吐出来。
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