母乳少怎麽办，奶水不够吃,试了好多下奶食物效果都不明显..

想请问正在哺乳的宝妈们，猪脚土豆，鸡汤，鱼，木瓜…

连中药泌乳的也喝了，该吃都吃，该喝也喝，可是奶水还是都不够…

到底要吃什麽才会有奶… 还有看到有些妈妈会吃卵磷脂，卵磷脂是吃什麽的！

奶水不够感觉好沮丧…

最佳回帖

酒酿蛋（味道我很不喜欢），可是我喝了发奶，再难喝都会请老公用给我喝

混合养吧，喝汤增加母乳也是因人而异

米酒煮鸡蛋，我晚上十点多吃早上不用吃什么东西都很多奶

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