孕育养娃神器
温馨提示:回奶食物对照单:麦芽、蒲公英、花椒、茶叶、韭菜、猪肝、醋、味精、大料、人参、茄子、豆角、藕、木耳、火腿、苦瓜、柚子、鸽子、巧克力、麦片、香椿、豆豉、太咸太辣。 请各位母乳妈妈注意少吃,尽量不吃。有些我也吃了,但吃的时候很担心宝宝吃不饱了……
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最重要就是记韭菜,巧克力。茶叶,花椒不沾,其他都占有 展开阅读全文
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然后我现在丫头块11个月了 奶也够她吃
没有忌口 什么都吃 我不喜欢吃韭菜 所以没有吃 其他的都吃
大多数都吃了,假的,估计还是看个人,医生还叫每周吃一次猪肝
这些我都吃多了,不见回奶个人体质的
全部都吃了
月子中心肯定要忌这些那些的,我出了月子就尝试吃了,3个月以后吃韭菜大料都没什么反应。看个人体质吧,奶好的吃什么都不影响,。
产后第一周-忌油腻
对产后虚弱的妈妈们来说,清淡饮食有利于恢复胃口,油腻的食物不利于母乳通畅。而且一口清淡温暖的热汤就能...
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