警惕！摇晃宝宝哄睡会损伤婴儿大脑！

摇晃宝宝的危害：

1、颈部易受伤

摇晃宝宝，是很容易损害到他们颈部的肌肉和韧带的，严重的话甚至会扭伤宝宝的颈部。这是因为宝宝的骨骼发育还未成熟，骨质比较柔软，占体重近一半的头部，重量全靠颈部的肌肉和韧带支撑，而宝宝大脑蛛网膜下腔的间隙较大，颈部的肌肉力量较弱，韧带弹性较差，颈椎也未完全骨化，难以承受较大幅度的摇晃和高抛的震荡。

2、造成脑部暂时性充血

宝宝的大脑尚处在发育初期，有的家长把宝宝高高抛起，会使宝宝体内的血液不时地冲击大脑，这样会导致脑部暂时性充血。如果不停地摇晃宝宝，或是将宝宝一次次地抛起来又接住，便容易使宝宝头颅内的脑组织随摇晃或高抛的晃动，与较硬的头颅相撞，从而引起脑损伤。这种情况，宝宝可能出现拒奶、嗜睡或容易恼怒，严重者可出现突然昏迷、呼吸困难、喷射性呕吐等颅内压增高的症状。

3、造成局部性贫血

当被摇晃时，宝宝就像成人在玩高速运转的游乐项目，其身体是无法承受巨大的离心力的，血液流向一边，容易造成局部性贫血，宝宝因此会出现脸色苍白、呼吸困难、站立不稳，甚至出现晕厥、呕吐等症状。严重的，有可能造成宝宝的智力明显下降、严重的运动障碍、失明和大脑实质性的损伤，如脑萎缩、脑软化、脑囊肿等。

爱心提示

正确地看护孩子，重要的一点就是“轻抱轻放”，在宝宝的颈部可自行挺直前，抱的时候务必以手掌托住其颈部。

正确的摇晃方式是将宝宝贴在大人身体上，大人靠腰部而不是靠胳膊来摇晃，让孩子随着大人一起轻轻摇晃，这样是没问题的。

千万不要用胳膊摇晃宝宝，将宝宝离开大人身体晃过去又晃过来，甚至是抡过去抡过来。另外，不要上下剧烈抖动。

如何快速哄宝宝睡觉

1.区别白天和黑夜

一定要学会用光和声音的不同来让宝宝区分白天和黑夜。起床的时候把他放到较亮的地方，用一些音乐来帮助唤醒宝宝。慢慢地，生物钟形成后，宝宝就会养成按时入睡、按时起床的习惯了。

2.洗澡帮助睡眠

洗完澡后休息一下就上床睡觉，是个不错的习惯，很多宝宝也喜欢这么做。妈妈们可以在每晚差不多的时间，感觉宝宝有点困了，就可以开始给宝宝洗热水澡了，洗完后，给宝宝喝些水或者奶，把宝宝放上床，然后关掉房间的灯，宝宝很快就能入睡了。

3.给宝宝听些轻松愉快的音乐。

现在网上不少适合宝宝听的音乐，新妈妈们可以下载一些，放到手机里，随时随地放给宝宝听。不要盲目播放，注意观察宝宝更喜欢哪首音乐。

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