刚通乳回来～原来乳腺堵塞还有这种原因

昨天发现自己右乳左侧有硬块 冷热敷也没有用，今天就去找一个认识的阿姨她是通乳师，一按才知道我的乳腺都被堵歪掉了，奶孔完全出不来奶，按摩了好久才通，奶直接镖射啊！我以为是每次喂奶后没有用吸奶器吸干净的原因才会堵，结果阿姨说是因为喂奶后特别是夜奶 宝宝大了睡着后会把奶头吐出来，而我也睡着啦，奶头在张开孔的情况下暴露在空气中，空气中的脏东西进入到奶孔里，造成奶头堵后奶水倒流回乳腺里！方法就是每次夜奶后用手挤奶头挤奶出来，免得脏东西堵住奶孔！这样既不会堵又不用使用吸奶器那么麻烦