孕育养娃神器
腿疼,手疼,每天喝一斤牛奶,吃两片迪巧钙片,还缺钙吗。腱鞘炎好疼呀,怎么样萌好呀。
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嗯嗯,现在生了宝宝了,腱鞘炎还是有,不过比怀孕时好点了,不知道能不能自己好h'
记住 如果顺产 肚子疼尽量不要抓产床旁边的防护栏 不然产后手腕用力 会更疼 我就是那样 现在都2个月了 手腕还疼 不是你吃钙片就能补回来的 要注意 不然自己受罪
产后瑜伽:拉伸手臂,缓解酸痛,还能预防腱鞘炎!
宝妈们抱宝宝时间久了,是不是会感到手臂酸痛无力?家里有宝宝们的宝妈肯定对相对抱小孩的引起手臂酸痛的...
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