宝贝4个半月，最近几晚都要半夜起来拉粑粑，怎么办

宝贝现在晚上都不乖乖睡觉，最近三晚都在半夜醒来拉粑粑，过后1个多小时再睡着，而且睡眠质量不高，老要醒来吃几次母乳，总是吃吃停停，睡不安稳，手脚抖抖，奶粉半夜不吃。好在宝宝不吵人，总是默默微笑看妈妈，不发出噪音妈妈苦啊。白天宝宝也睡得不多，一般40分钟就会醒来，晚上就算不起来玩，也是10点多到第二天早上5.6.7点肯定会起床，总共加起来的时间最多10个小时。白天就是吃辅食还可以，喜欢吃本地面条，一口一口自己主动张嘴接，白天爷爷抱的多，奶奶喂辅食，带带。喜欢下楼玩，喜欢热闹，看到好多人可以坐在推车里自己玩一个多小时。但现在基本不肯被大大抱坐着，要抱起来走，到处看。相比之前小姐姐小时候，那睡得真少，萌萌以前能从晚上12点睡到第二天12点，要叫起来的，下午还要睡一会，那时爷爷帮忙带，还没那么辛苦，但有时难免晚上也要醒很多次，妈妈也累。孩子稍微大点，妈妈就会完全忘却这种累的过程，只要宝宝健康，妈妈就开心！忘记累，头发每天掉好多，吐槽吐的乱乱七八糟，谁有妙招啊？难道是带孩子没有捷径，最贴切？