孕育养娃神器
我就只有三餐,早上要么面条要么鸡蛋,中午和晚上就一大碗米饭,要么炖鸡,肉汤,蛋汤。。。就没了,没有所谓的加餐,婆婆也从来没有要给我加餐的意思,还好奶水够宝宝吃,平时也不怎么饿,就是半夜起来喂奶的时候会饿
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吃五六顿也是为了宝宝有奶吃,挺羡慕宝妈啊,不用每天喝那么多汤,还是不放盐的 展开阅读全文
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饿了就吃 不饿就不吃
在月子会所,三餐四点
最少5顿,每天痛苦的就是吃饭的时候
可以放一点点盐吧,我们这边放盐了
吃五六顿也是为了宝宝有奶吃,挺羡慕宝妈啊,不用每天喝那么多汤,还是不放盐的
哎。。吃多了吃不下,吃少了又饿。。
一开始一天七八餐,吃的少也比较稀,不顶饿。现在五顿左右。
第四周月子餐食谱
加载中~...月子里不但要吃的好,更要心情好,休息好,好心情对母乳的增加有非常大.
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