宝贝今天四个月了,生孩子的情景,因为每天照顾孩子,都有些想不起来了,不过仔细回想,还真是记忆犹新啊……
其实,生娃是女人的天性,只是科技与医术发达了,不用亲自生,都改剖宫产了,不用那么长时间,半小时就可以生孩子……不用疼那么长时间……
与一些准麻麻们分享一下心得吧,主要是备孕期与孕前期,孕后期,准备要孩子的麻麻们,吃喝上要特别注意,尽量不要熬夜,吃些没营养或者垃圾食品,叶酸吃三个月,怀个健康的宝宝……
孕前期,也就是前三个月,注意休息,饮食,知冷知热,不要让感冒了,不要用力提重物,少用手机,远离电磁炉,微波炉,复印机等辐射强大的东西,影响胎儿发育的……那么多畸形胎儿的出生,不能说跟这些辐射一点关系都没有的,还是注意为妙……
最享受的是孕中期,胎儿稳定,没有孕吐之类的干扰,而且你一定不要停止工作,会有很多乐趣的,可以选择自己公交,与走路上下班,体重增加的就慢一点……吃的呢,别狠吃狠喝,营养跟上就行……
孕后期,是很重要的,运动少了,怕长胖,运动多了,怕动了胎气……孩子长的块,一不留神,孩子太大,不好生……
不管选择如何生,心态很重要,不要怕!尤其是顺产的麻麻们,选择顺产,是选择了一条漫长的路,一定要有毅力,相信孩子会配合你,直到成功!千万不要半途而废,疼的忍受不住的时候,就是要生了。孩子一出来,如释重负,当医生清理完孩子,让你亲宝宝的时候,特别有成就感……
一定要注意保养皮肤,别让缺水,除了基础补水的护肤品,其他祛斑美白的都不要用,别浓妆,要淡妆就可。别生个孩子老的成黄脸婆了,自己都讨厌自己。
我的宝宝很健康,附上宝宝的大粗腿,纯母乳喂养
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